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            不少人拿它當“洗碗布”,卻沒幾個人知道它是個寶 沂水保姆

            作者:惠民家政  點擊次數:  更新時間:2018/11/2 10:26:13

             很多人小時候都喜歡把它身上結出的黃色小花,摘來做成項鏈或花環。我們經常把它做成湯來喝,當然也可以清炒,大家知道是什么嗎?


              

              它就是我們都吃過的絲瓜。有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜。


              絲瓜營養豐富,含有大量的維生素、礦物質、植物粘液、木糖膠等物質,其中所含維生素B、維生素C等成分,是上好的美容佳品。


              平時用它來洗碗的絲瓜絡,其實是個寶貝!


              絲瓜絡,就是去除外皮和果肉后剩下的部分,俗稱絲瓜網,也叫絲瓜絡,小時候父母喜歡用它來洗碗,擦桌子,實際上它可是寶貝......



              1、催乳


              很多人都知道絲瓜可以催乳,但其實真正起催乳作用的是絲瓜絡,絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可緩解氣血阻滯、經絡不通等癥。


             

            2、調節氣血


              如果出現乳腺炎癥,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。


            3、緩解痛風


              絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法,就是緩解痛風。取50克絲瓜絡,加適量蔥段和清水,用武火煎煮10~15分鐘,最后放入綠茶5克,浸泡至茶葉出味,趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。


              這個方法對于緩解疼痛是有效的,但是,不要指望就用這幾塊錢的東西就能治好痛風哦。


            4、改善月經不調


              絲瓜絡煮水,對女性月經不調也有很好的療效。把絲瓜子烘干,加水1碗,煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不順有效。



              5、止咳祛痰


              老年人咳嗽痰多,可以試試用絲瓜絡、橘絡、桔梗各15克。研末混勻,蜂蜜為丸。每次6克,每日兩次,溫開水送服。



              6、緩解慢性腰疼


              慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡切碎,焙成焦黃,研末,每日1個,分2次服,加黃酒少許沖服,可以用來緩解疼痛的。絲瓜絡在一般的中藥店就可以買到,非常便宜。



              盡管絲瓜絡有這些功效,但有病還是要去看醫生哦!


              (來源:養生中國)

             
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