Slow Life

Entspannte Eltern – Entspannte Kinder = Slow Family

Die Kinderärztin, Karella Easwaran, rät in ihrem Buch „Das Geheimnis gesunder Kinder“ zu mehr Gelassenheit = Wasser auf all meine Mühlen. Sie empfindet u. a. das Kopfkino vieler Eltern bei Erkrankung des Sprößlings als Stressfaktor, der darüber hinaus die Kinder gleich mitbelastet. Denn Kinder spüren die elterlichen Sorgen sehr genau, und der Stress überträgt sich. …

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Das ernste Leben

Statement aus einem Interview mit Christoph Waltz: „Wir sind so damit beschäftigt,unkomisch, produktiv, ernsthaft und erfolgreich zu sein.“ Entspricht das auch Ihrem Gefühl?Zu ernst, zu produktiv, zu erfolgreich? Was kann helfen? „Humor ist keine Gabe des Geistes, er ist eine Gabe des Herzens.“(Juda Löb Baruch-1786/1837) Um sein Herz (wieder) zu entdecken, muss vielleicht ein Moment …

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Ja, was denn nun?!

Ziele sagen die einen, unbedingt, sonst geht gar nichts. Keinen Focus, keinen Erfolg. Bündelung der Kräfte, Matrix, Meilensteine, diverse Strategien (vor allem –modelle!), Aufruf zur Konsequenz und natürlich Beratung. Die anderen sagen, dass man das, was man unbedingt will, gern mit Zielorientierung verwechselt, und es schon deshalb nichts werden kann, weil der Blickwinkel durch Focussierung …

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Von Brausetabletten und Zufallsgemisch ODER Die Sache mit der Authentizität

Ganz allgemein können wir aus sehr verschiedenen Blickwinkeln auf das Thema Authentizität schauen….aus einem politischen oder gesellschaftlichen, einem künstlerischen oder individuellen, aus einem kommunikativen, psychologischen oder philosophischen. Auch in der Persönlichkeitsentwicklung wird viel über Authentizität gesprochen, z.B. bei den Themen Perfektion, Helfersyndrom oder Stressabbau.Mir fällt jedoch auf, dass das Ziel, authentisch zu sein, immer häufiger …

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Mein Freund, der Baum

„Als ich meine Karriere als Botaniker begann, konnte ich mir nicht vorstellen, dass die großen troptischen Wälder in kaum fünfzig Jahren unter meinen Augen verschwinden würden. Sie waren ja so riesig. Ihre höchsten Äste waren vor Jahrmillionen die Wiege der Menschheit, doch wir haben das vergessen. (…) Ich habe gesehen, wie Menschen in wenigen Tagen …

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Slow Life und Gedanken zu Old School

Old School – ich persönlich mag den Begriff. Er hat für mich etwas Warmherziges, Gemächliches, ja Gemütliches. Für andere klingt er eher nach rückständig, altmodisch, veraltet. Sicher ließe sich über all diese Sichtweisen trefflich diskutieren. Für uns ist er allerdings verknüpft, mit dem, was wir unter Slow Life verstehen. Ja, sicher, da ist in erster …

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Liebes Glück, ich komme!

“Könnte ich mein Leben nochmals leben, dann würde ich das nächste Mal versuchen, mehr Fehler zu machen. Ich würde mich entspannen, lockerer und humorvoller sein als dieses Mal.Ich kenne nur sehr wenige Dinge, die ich ernst nehmen würde. Ich würde mehr verreisen. Und ein bisschen verrückter sein. Ich würde mehr Berge erklimmen, mehr Flüsse durchschwimmen …

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Slow Life ist für Erwachsene

Wir sind wie ein Familie – in unserer Firma, unserem Team, unserer Abteilung. Eine Familie? Wer ist denn dann „Vater“, wer „Mutter“ und vor allem wer Kind? Und wer ist das Nesthäcken oder der/die Erstgeborene und wer Sandwich-Kind? Und wer erbt was? Wer hat für wen Verantwortung? Wessen Begabung spielt eine Rolle? Wer quengelt am …

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Redet miteinander. Vorher.

Zur Urlaubszeit kommen wieder viele interessante Artikel zum Vorschein. Ich meine Artikel über Streitereien, Schwierigkeiten und Zoff im Urlaub: zwischen Partnern, zwischen Eltern und Kindern, oder auch Großeltern, Kindern und Enkelkindern. Das Dilemma ist stets ein und dasselbe: Es werden vorher keine Erwartungen abgeglichen. Wie selbstverständlich meint man, dass „entspannt“ für jeden ein und dasselbe …

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Die Sache mit dem Stress

Slow Life hat sicher die größte Anziehungskraft auf Menschen, die sich im Stress fühlen. Doch es muss nicht erst der Burn-out drohend am Horizont auftauchen. Viele Menschenfühlen sich schlicht von der Haltung eingenommen, die den Kern von Slow Life ausmacht. Dieser ganz bestimmte, wohlwollende Blick auf das Leben und uns selbst. Und es geht ihnen …

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